Innholdsfortegnelse:
Video: ❶ Hvordan Lage Aspargesbønner
2024 Forfatter: Madeline Holiday | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 19:10
Aspargesbønner er ikke så vanlig blant den rike grønnsakens verden, så mange husmødre vet rett og slett ikke at retter laget av dem er sunne og velsmakende. For å forberede det, er det ikke nødvendig med spesielle ferdigheter og evner, og oppskrifter fra bønner kan varieres. Sted: Sted:
Du vil trenge
- Black Eyed Peas,
- rømme,
- egg,
- ost
- paprika,
- løk,
- korn,
- erter,
- vegetabilsk olje,
- salt
Du vil ofte se en anbefaling om å koke aspargesbønnene i 5-7 minutter før du steker videre. I praksis, hvis bønnene er myke nok, trenger de ikke koke. Den enkleste måten å tilberede aspargesbønner på er å leke dem i rømme. For å gjøre dette, må bønnene vaskes godt, kuttes av stilkene og hakkes i små biter som er 3-4 cm lange. Det er ikke forbudt å lapse hele belgene, men dette er ikke veldig praktisk når du skal lage mat og spise. Bønner helles med rømme fortynnet med vann, saltes og stues i 20 minutter. Beviset på bønnens beredskap er deres tilstrekkelige mykhet.
Også aspargesbønner, hvis oppskrifter er varierte, kan brukes til å lage en omelett. For å gjøre dette blir bønnene kokt, stekt i en panne i vegetabilsk olje, helles deretter med egg, slått til de er jevn. En tallerken rik på folsyre tar til sammen 12-15 minutter å koke. Før du slår av brenneren, kan du strø omeletten med revet ost slik at det dannes en gyllen skorpe på toppen.
Aspargesbønner kan brukes til å lage grønnsakstuinger. Det går bra med paprika, mais, grønne erter og løk. Grønnsaker er stuet over svak varme i 30 minutter. I tillegg til vegetabilsk olje tilsettes en liten mengde vann i stewpan, på grunn av hvilken grønnsakene er mer dampet og saftig.
Anbefalt:
❶ Hvordan Lage En Frisyre For Middels Hår Hjemme
Du kan lage et enormt antall frisyrer for middels langt hår. Det kan være en rekke styling, frisyrer ved bruk av hårnåler og hårnåler, eller fasjonable vever. Det viktigste er at slikt
Edderkopp årer - Hvordan Du Kan Gjøre Huden Sunn / I Ansiktet, Styrke Blodkar, Maske For å Styrke, Vitaminer For Tone, Hvordan Bli Kvitt, Hvordan Du Kan Forhindre, Hvordan Ta Vare
Utseendet til edderkoppårer i ansiktet har et offisielt medisinsk navn - rosacea og oppstår når blodsirkulasjonen er nedsatt. Personer med sensitiv hud lider spesielt av denne sykdommen
❶ Hvordan Forlenge En Mannlig Orgasme / Hvordan Få En Mann Seksuelt, Hvordan Forlenge Og Forsterke En Orgasme, En Orgasme For En Mann, Hvordan Gi Seksuell Glede Til Partneren Din M
Hvor mange ord, antakelser og vitenskapelig forskning har blitt viet til den kvinnelige orgasmen! Den komplekse, unnvikende, uforutsigbare kvinnelige orgasmen har vært og er gjenstand for kontrovers og diskusjon kl
❶ Hvordan Fryse Aspargesbønner
Frosne grønne bønner kan være en utmerket kilde til vitaminer på et tidspunkt der det ikke er mulig å få tak i dem fra friske bønner. Hvis du tar vare på forberedelsene på forhånd, kan du gjøre det
❶ Hva Kan Tilberedes Med Aspargesbønner: Oversikt Over Oppvasken
Asparges eller grønne bønner er kalorifattige og har mye vitaminer. Den kan tilsettes omeletter og gryteretter, bakt eller dampet, brukt til