Video: ❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig
2024 Forfatter: Madeline Holiday | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 19:10
Med alderen begynner ansiktshuden å miste sin fasthet og sunne glød, og vike for fine rynker og blekhet. Prosessen med å visne er uunngåelig, men hver kvinne som passer på utseendet sitt, er i stand til å stoppe den. Sted: Sted: For å holde huden ungdommelig, beskytt den mot ultrafiolette stråler. Foretrekk de kosmetikkene som inneholder beskyttende komponenter. Overdreven eksponering for solen tørker huden, så om våren-sommerperioden kan du trygt bruke solkremer, inkludert som et grunnlag for daglig sminke. Elskere av kunstig soling bør begrense antall turer til solarium.
Å ta vare på huden er effektiv, ikke så mye fra utsiden som fra innsiden. I perioder med svekkelse av kroppen, forsterk den med vitaminkomplekser. Forbruk mer frukt, grønnsaker, sjømat. Bytt ut stekt kjøtt med kokt kjøtt. Spis mat som inneholder ungdoms vitaminer - A og E. Vitamin A finnes hovedsakelig i grønnsaker og frukt (gulrøtter, tomater, paprika, aprikoser, greener). Den rikeste kilden til vitamin E er uraffinert vegetabilsk olje, som er mye mer nyttig for dressing av salater enn majones.
Ikke glem å konsumere meieriprodukter som er rike på kalsium. Nærende masker kan tilberedes basert på melk, myse, krem og lite fett cottage cheese. Daglig vask med varm melk to ganger om dagen er også nyttig.
Urteavkok og infusjoner av ryllik, føtter, brennesle, celandine, oregano, horsetail, kamilleblomster, johannesurt, lind, etc. gir næring til huden. En beroligende og rensende te kan lages med kamille. Hell i 2 ss. hakkede blomster 200 ml vann og kok opp på svak varme i 15 minutter. Sil av buljongen, avkjøl, dynk bomullsdyner eller biter av gasbind i den og smør på ansiktet i 10-15 minutter.
Rens huden din daglig med spesielle kremer eller tonere. De fjerner ikke bare urenheter, men danner også en beskyttende barriere på huden. Ta en kosmetisk peeling flere ganger i året med en profesjonell kosmetolog.
Anbefalt:
❶ Hvordan Holde Huden Ungdommelig Etter 30
År er ikke bra for kroppen generelt og huden i ansiktet spesielt. Derfor begynner mange damer, som knapt har krysset trettiårsgrensen, å tenke på hvordan de kan beholde ungdommen og elastisiteten
❶ Gymnastikk For å Holde Ansiktet Ungdommelig
Med alderen mister huden i ansiktet sin elastisitet og fasthet, som et resultat av at rynker vises og konturen endres. Kremer med fuktighetskrem vil bidra til å opprettholde ungdommelighet og skjønnhet i huden så lenge som mulig
❶ Hvordan Holde Huden Rundt øynene Ungdommelig
Ingenting eldes og opprører kvinner som rynkene rundt øynene, spesielt siden det er der ømt og tørt, utsatt for den raske dannelsen av rynker. Kvinner er i konstant søk
❶ Hvordan Ta Vare På Huden Din For å Holde Den Ungdommelig Lenger
For å opprettholde hudens skjønnhet og ungdom, er det nødvendig å ta vare på den ordentlig og regelmessig. Takket være dette, dets beskyttende funksjoner og evne til
❶ Hvordan Holde Nakken Ungdommelig
En kvinners skjønnhet består av mange komponenter. Det viktigste poenget er ung, velstelt hud. Med alderen mister den fastheten og elastisiteten, og dette merkes spesielt for eksempel på nakken