❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig

❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig
❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig

Video: ❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig

Video: ❶ Hvordan Holde Ansiktet Ditt Ungdommelig
Video: Fettransplantasjon til ansiktet (Cosmo Clinic) 2024, Mars
Anonim
Slik holder du ansiktet ditt ungdommelig
Slik holder du ansiktet ditt ungdommelig

Med alderen begynner ansiktshuden å miste sin fasthet og sunne glød, og vike for fine rynker og blekhet. Prosessen med å visne er uunngåelig, men hver kvinne som passer på utseendet sitt, er i stand til å stoppe den. Sted: Sted: For å holde huden ungdommelig, beskytt den mot ultrafiolette stråler. Foretrekk de kosmetikkene som inneholder beskyttende komponenter. Overdreven eksponering for solen tørker huden, så om våren-sommerperioden kan du trygt bruke solkremer, inkludert som et grunnlag for daglig sminke. Elskere av kunstig soling bør begrense antall turer til solarium.

Å ta vare på huden er effektiv, ikke så mye fra utsiden som fra innsiden. I perioder med svekkelse av kroppen, forsterk den med vitaminkomplekser. Forbruk mer frukt, grønnsaker, sjømat. Bytt ut stekt kjøtt med kokt kjøtt. Spis mat som inneholder ungdoms vitaminer - A og E. Vitamin A finnes hovedsakelig i grønnsaker og frukt (gulrøtter, tomater, paprika, aprikoser, greener). Den rikeste kilden til vitamin E er uraffinert vegetabilsk olje, som er mye mer nyttig for dressing av salater enn majones.

Ikke glem å konsumere meieriprodukter som er rike på kalsium. Nærende masker kan tilberedes basert på melk, myse, krem og lite fett cottage cheese. Daglig vask med varm melk to ganger om dagen er også nyttig.

Urteavkok og infusjoner av ryllik, føtter, brennesle, celandine, oregano, horsetail, kamilleblomster, johannesurt, lind, etc. gir næring til huden. En beroligende og rensende te kan lages med kamille. Hell i 2 ss. hakkede blomster 200 ml vann og kok opp på svak varme i 15 minutter. Sil av buljongen, avkjøl, dynk bomullsdyner eller biter av gasbind i den og smør på ansiktet i 10-15 minutter.

Rens huden din daglig med spesielle kremer eller tonere. De fjerner ikke bare urenheter, men danner også en beskyttende barriere på huden. Ta en kosmetisk peeling flere ganger i året med en profesjonell kosmetolog.

Anbefalt: