Video: ❶ Grunnleggende Teknikker For Ansiktsmassasje
2024 Forfatter: Madeline Holiday | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 19:10
For at ansiktshuden skal se ung og glatt ut, og på kinnene vises en svak rødme, er det ikke nødvendig å bruke mange tonaliteter og pulver på deg selv. Denne "gipsen" skjuler bare manglene, men blir ikke kvitt dem. Selvfølgelig hjelper diverse fuktighetskremer og nærende kremer til å holde huden tonet. Men det er ikke noe bedre middel for et ungdommelig ansikt enn en godt utført massasje. Sted: Sted:
Det anbefales ikke å delta i selvmassasje, da du ved et uhell kan skade huden din, strekke den, noe som vil føre til en økning i antall rynker. For å gi deg selv en massasje uten konsekvenser er det imidlertid nok å huske hovedregelen: ikke i noe tilfelle skal du fortrenge huden og forårsake ubehag for deg selv. Massasje er designet for å slappe av hver celle, gi den energi og til og med bidra til å lindre stress, snarere enn tortur og skade.
Den viktigste metoden for ansiktsmassasje er å stryke langs hovedmassasjelinjene: fra haken til øreflippen, fra midten av pannen til templene, fra nesespissen til midten av pannen, fra midten av underleppen til aurikkelen, fra den ytre kanten av øyet langs kinnbenet til nesen og ryggen langs kinnet til øret. Det er viktig å huske at massasje bare kan gjøres ved bruk av massasje krem og ikke i noe tilfelle på tørr hud.
En annen massasjemetode er å tappe fingrene lett langs hovedmassasjelinjene. Sørg for å tappe lett for ikke å skade huden!
Ofte, når du masserer ansiktet, blir nakkeområdet fanget, mens du kjører hendene langs linjen fra øreflippen til kragebeinet og ryggen. En forsiktig prikking øker blodstrømmen, som etterlater huden glødende og friskere.
Massasjen bør utføres veldig forsiktig og nøye, da det er mange akupunkturpunkter i ansiktet, som er ansvarlige for helsen til hele organismen. Sterkt trykk på noen av disse punktene kan føre til ubehag ikke bare i ansiktet, men også på det indre organet.
I tillegg til ekstern håndmassasje, anbefales det å utføre intern massasje, en slags oppvarming av ansiktsmusklene. Brett for eksempel leppene i et rør og gjør ni sirkulære bevegelser i den ene retningen og den andre, og åpne deretter munnen og øynene så brede som mulig, slik at huden i ansiktet strekker seg. Så samler det som sagt nesen og øynene "i en haug", til nesen og strekk igjen. Slike øvelser vil bidra til å gjøre ansiktshuden elastisk, noe som vil forhindre utseendet på uttrykkslinjer.
Husk at lykke ikke er i idealitet, men i individualitet!
Anbefalt:
Skulpturell Ansiktsmassasje
Den globale kampen mot aldring av hud får fart hvert år, og blir det første målet for kvinner og det viktigste middelet til å tjene penger til plastikkirurger. Men er det alltid i jakten på skjønnhet
❶ Ayurvedisk Ansiktsmassasje
Ayurveda er et tradisjonelt indisk system for å helbrede kroppen og ånden til en person som er utsatt for uendelig stress hele livet. Luft er forurenset, naturlig mat erstattes av hurtigmat
Kuppende Ansiktsmassasje: Effektiv Foryngelse
Kopping av ansiktsmassasje er en av de mest effektive måtene å forynge huden og gi den elastisitet. Det hjelper i kampen mot aldersrelaterte endringer i huden, jevner ut rynker, bretter, hjelper
Plastic Ansiktsplastisk Kirurgi: Grunnleggende Teknikker
Ikke en eneste person har ennå klart å bevare evig ungdom. Men vi prøver fortsatt igjen og igjen å utsette tiden som går og forbli ung ikke bare i sjelen, men også i kroppen. Dette er ofte til unnsetning
❶ Teknikker Og Teknikker For Selvmassasje
Dessverre har ikke alle oss muligheten til å besøke en massasjesalong regelmessig eller bruke hjelp av kjære. Men vi trenger bare en massasje flere ganger i uken, det være seg terapeutisk eller